Ingredientes:
- 2 tazas de calabaza, cortada en cubos.
- 1 cucharada de aceite de oliva.
- 1 taza de Quinoa.
- 2 tazas de caldo de pollo bajo en sodio.
- 2 tazas de uvas pasas.
- ½ taza de queso de cabra desmigado.
- 1 cucharadita de sal.
- ½ cucharadita de pimienta.
- Un puñado de albahaca cortada en rodajas finas.
Preparación:
- Precalentar el horno.
- En una bandeja para hornear grande forrada con papel sulfurizado, añadir la calabaza uniformemente y rociar con aceite de oliva. Espolvorear con sal ½ cucharadita de pimienta.
- Colocar en el horno y asar durante 35 – 40 minutos, o hasta que estén dorados y con los bordes de color marrón. Mezcle todo cada 10 minutos.
- Cuando le falte a la calabaza aprox. 10min, colocar las uvas en otra bandeja para hornear pequeña y espolvorear con el resto de sal ½ cucharadita de pimienta. Coloque en el horno y hornee por 10 minutos, o hasta que las uvas empiezan a estallar y se marchitan. Retirar del horno y dejar de lado hasta que esté listo para montar la ensalada.
- Por otro lado, cocinar la quinoa de acuerdo a las instrucciones del paquete.
- Montamos la ensalada, agregamos la Quinoa, calabaza caramelizada, uvas asadas, queso de cabra y albahaca. Mezclar bien y servir a temperatura ambiente o tibia.
Nota:
Se puede hacer esta ensalada antes de tiempo y volver a calentar antes de servir.